Časté dotazy

Trénujeme v moderně vybaveném prostoru na adrese Nerudova 2998, 390 02 Tábor – prostředí, které má všechno, co potřebujeme pro kvalitní a efektivní trénink. Soukromí, vybavení na úrovni a přátelská atmosféra, ve které se budete cítit dobře.

V PERFORM - od individuálních tréninků v gymu pro běžnou populaci, sportovní přípravu pro profesionální, rekreační a mladé sportovce, až po návraty po zranění, úrazech a operacích. Nabízíme osobní, hybridní i online modely spolupráce.

V REFORM - nabízíme individuální lekce a lekce ve dvojici na Reformer Pilates strojích s důrazem na individuální přístup. Každou lekci přizpůsobujeme úrovni, možnostem i cílům každého klienta.

Začínáme úvodní konzultací a diagnostikou pohybu. Na základě výsledků ti nastavíme plán a společně ho průběžně ladíme.

Záleží na formě spolupráce. Kompletní ceník projdeme na úvodní konzultaci.

Délku si volíš podle cíle. Doporučujeme však dlouhodobější spolupráci, aby měl tréninkový proces smysl a bylo dostatek prostoru řešit i nejmenší detaily.

Ano. Tréninky přizpůsobujeme každému – ať už jde o sportovce, rekreačního cvičence, člověka po zranění nebo přípravu mladých sportovců.