Individuální lekce
Prostor jen pro tebe.
Lekce vedená s plnou pozorností, přizpůsobená tvému tempu, cíli i potřebám.
Ideální pro hlubší práci s tělem, technikou a držením.
PILATES STUDIO
Vědomý pohyb.
V prostředí, kde je klid a důvěra, se učíme vnímat tělo jinak – a posilovat ho zevnitř.
Boutique studio zaměřené na vědomý pohyb na Reformer strojích.
Lekce probíhají individuálně nebo ve dvojicích, v klidném tempu a s důrazem na detail.
O STUDIU
V Reform Pilates se zaměřujeme na vědomý pohyb, stabilitu a sílu zevnitř.
Naše studio je prostorem, kde se můžeš zastavit, zklidnit a znovu cítit své tělo.
Každá lekce probíhá s důrazem na preciznost, dech a přirozený pohyb.
LEKCE
Lekce ve dvojici
Sdílej lekci s kamarádkou nebo partnerkou.
Společná energie, přesto osobní přístup.
Cvičení na reformeru, které posílí tělo i vztah k pohybu.
OHLASY
„Díky lekcím se cítím lehčí, klidnější a v těle jistější.“
„Reform je moje zastavení během týdne.Cítím se po každé lekci jako nová.“
„Konečně cvičení, které dává smysl.Každý pohyb je promyšlený a vědomý.“
LEKTORKA
Mgr. Eliška Kramperová
Instruktorka v REFORM
Jmenuji se Eliška Kramperová a pohyb je pro mě odjakživa přirozenou součástí života.
02 — KONTAKT
Kontakt
Máš otázku nebo chceš rovnou začít?
Ozvi se nám – rádi s tebou projdeme, co ti dává smysl, a najdeme formu spolupráce, která zapadne do tvého života.
Ať už potřebuješ nový impuls, kvalitní vedení nebo se cítit dobře v každodenních činnostech, pomůžeme ti.